Samstag, den 17. August von 10. - 18.00h

Die Grundübungen der Kraft

Ein Bewegungszyklus für mehr Dynamik, Klarheit und Kraft

Die eigenen Energien in Bewegung bringen, regulieren und zentrieren.

Die Grundübungen der Kraft sind eine Übungsreihe aus dem QUAN DAO Kung Fu. Sie dienen der Konzentration der Absicht, der Bewegung der Energie und letztlich der Schärfung des Geistes.
Die Grundübungen bestehen aus einem Zyklus von 12 recht dynamischen Bewegungen, welche die eigene Lebensenergie weckt und in Bewegung bringt.

Dadurch fühlen wir uns mehr in unserem Körper mehr verankert, durchlässiger, geschmeidiger und werden Außen und Innen flexibeler.

Jede Übung ist mit einer Qualität verknüpft, welche für die persönlichen Themen genutzt werden kann und zu mehr Handlungsfähigkeit im Alltag führen.
Die Übungen münden in die innere und äußere Stille.
Wir werden an diesem Tag die Übungen Schritt für Schritt erlernen, so dass diese später allein durchgeführt werden können. Bei Interesse ist ein Vertiefungsseminar oder Kurs möglich.
Tagesseminare in Karlsruhe und Kassel.

siehe auch: www.quandao.de

Leitung: Judith von der Schirpkotterdellen Heilpraktikerin – Praxis für Chinesische Medizin,  Mitglied der Lebensbogen Gemeinschaft, Trainerin der Grundübungen der Kraft

www.quandao.de

Kurszeiten: 10-13.00h und 15-18.00h

Teilnahmegebühr: 80 €

Für den Kurs auf dem Dörnberg sind Übernachtsplätze auf Anfrage möglich!

Anmeldung:  kontakt@projekt-lebensbogen.de

Tel. 05606 - 5639079

www.chinesischemedizin-vds.de

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